Biotyp 1 — Pyrolúria
Pyrolúria (deficit B6, zinku, mangánu)
Ľudia, ktorí cítia, že stres ich zničí rýchlejšie ako iných. Citliví na hluk, svetlo, lieky a doplnky.
Pozrieť celú stránku biotypu →Praktický návod, ako začať
Tu sa neskúša. Tu sa meria.
PsyLab vás krok za krokom prevedie od „neviem, čo sa so mnou deje" ku konkrétnemu výsledku, cielenej nutričnej podpore a — ak chcete — postupnému vysadeniu liekov. Väčšinu krokov zvládnete samostatne. Kde je potrebné posúdenie, ponúkame 30-minútovú konzultáciu.
Krok 1 — Spoznáte sa?
Skôr ako začnete s testovaním, pomáha vedieť, či má pre vás táto téma vôbec zmysel. Najčastejšie nám píšu ľudia, ktorí už absolvovali bežnú psychiatrickú cestu, no tá im situáciu nedoriešila. Typický profil:
- roky berú antidepresíva alebo iné psychiatrické lieky bez jednoznačného úžitku,
- 15-minútová kontrola u psychiatra im pripadá nedostatočná,
- výsledky bežných krvných testov sú „v norme", ale stav je iný,
- cítia, že nikto neskúmal biochémiu ich mozgu do hĺbky,
- doplnky alebo „zdravá strava" niekedy stav zhoršia,
- chcú vedieť, čo presne sa s nimi deje, nie kupovať ďalší doplnok naslepo.
Ak v niektorom z týchto bodov vidíte seba, ste tu správne. Nasledujúce kroky vás prevedú od orientačného obrazu po laboratórne potvrdenie a cielenú podporu.
Spustiť orientačný screeningKrok 2 — Bezplatný orientačný screening
Náš screening je založený na Walshovom protokole — vedeckom prístupe, ktorý rozlišuje päť hlavných biochemických biotypov psychických ťažkostí. Vyplníte sériu otázok o vašej nálade, myslení, strese, spánku, citlivostiach a telesných znakoch. Výsledok vám za 5 minút povie:
- ktorý biotyp najpravdepodobnejšie zodpovedá vašim odpovediam,
- akú má mieru istoty (vysoká / stredná / nízka),
- aký konkrétny test má zmysel ako prvý,
- akú cielenú výživovú podporu zvážiť po výsledku.
Screening nič nestojí, nevyžaduje registráciu a vaše odpovede sa neodosielajú nikam — celý výpočet prebieha vo vašom prehliadači.
Spustiť screening terazKrok 3 — Spoznajte päť biochemických biotypov
Aj keď screening sám pomenuje váš pravdepodobný biotyp, dáva zmysel mať o nich aspoň orientačný prehľad — pomôže vám lepšie rozumieť výsledku a logike ďalších krokov.
Biotyp 2 — Histadélia
Histadélia (podmetylácia, vysoký histamín)
Výkonný typ, perfekcionista. Depresia od mladosti — možno od školy.
Pozrieť celú stránku biotypu →Biotyp 3 — Histapénia
Histapénia (nadmetylácia, nízky histamín)
Vysoká úzkosť, panika, možno paranoidné myšlienky. SSRI ste skúsili a zhoršili vás.
Pozrieť celú stránku biotypu →Biotyp 4 — Preťaženie meďou
Preťaženie meďou (adrenálne vyčerpanie, úzkostná depresia)
Príznaky sa objavili po pôrode alebo sa zhoršujú okolo cyklu, ovulácie či počas menopauzy. Ráno sa neviete naštartovať, večer hlava nejde vypnúť.
Pozrieť celú stránku biotypu →Biotyp 5 — Ťažké kovy
Toxické preťaženie ťažkými kovmi
Bývali ste vo vlhkej alebo plesnivej budove. Po nejakej infekcii sa všetko zhoršilo.
Pozrieť celú stránku biotypu →Krok 4 — Laboratórny test
Screening odhadne, ktorý biotyp je u vás pravdepodobný. Test ho potvrdí alebo vylúči objektívne. Bez tohto kroku zostávame v rovine domnienok — a presne to chce PsyLab odstrániť. Naše hlavné testy:
Pyrolúria test (moč)
Pyrolúria. Najčastejšie prehliadaná metabolická porucha pri stresovej citlivosti.
Histamín v krvi
Rozlíši nadmernú a nedostatočnú metyláciu. Kľúčový test pri depresii a úzkosti.
Kortizol zo slín
Vyhodnotenie stresovej osi pri vyhorení, rannej únave a večernom oživení.
Analýza ťažkých kovov a minerálov (vlasy)
Pri podozrení na toxickú záťaž, chemickú citlivosť alebo plesnivé prostredie.
Krok 5 — Konzultácia výsledku
Test bez vyhodnotenia je polovica práce. 30-minútová konzultácia prepojí výsledok s vašou anamnézou, doterajšími liekmi a osobnou situáciou. Bez tohto kroku má samotný test obmedzenú výpovednú hodnotu.
Konzultáciu vedieme telefonicky alebo osobne. V cene je odborné prečítanie výsledku, vysvetlenie biochemického vzorca, odporúčania pre nutričnú podporu a, ak je to relevantné, plán postupného vysadenia liekov.
Objednať konzultáciu (30 min) — €49Krok 6 — Cielená výživová podpora
Až po identifikácii biotypu má zmysel zvažovať konkrétne doplnky. Pri nesprávnom výbere môžete stav zhoršiť — folát napríklad pomáha histapenikom (biotyp 3), ale zhoršuje histadelikom (biotyp 2). SAMe zlepšuje histadéliu, ale prudko zhorší histapéniu. Toto nie je teoretická finesa — sú to roky života pacientov.
Po výsledku testu pri konzultácii prejdeme cielené odporúčania pre váš profil — vrátane konkrétnych prípravkov, dávkovania a postupu zavádzania. Pre každý biotyp existuje špecifická kombinácia mikroživín:
- Pyrolúria — vitamín B6 (P5P), zinok, mangán, prípadne GLA.
- Histadélia (vysoký histamín) — vápnik, metionín, kvercetín, B12. Folát sa neodporúča.
- Histapénia (nízky histamín) — folát, B12, niacín, zinok. Zavádza sa opatrne.
- Preťaženie meďou — zinok, B6, vitamín C, podpora metalotioneínu.
- Rozladený kortizol — adaptogénna podpora nadobličiek, individuálne dávkovanie.
Vitamíny a minerály pri PsyLab nepredávame naslepo. Konkrétne prípravky a dávky nastavujeme v rámci konzultácie, aby ste si vedeli kúpiť overené produkty cez lekáreň alebo odporúčanú značku.
Krok 7 — Voliteľné: postupné vysadenie liekov
Mnoho pacientov, ktorí prejdú PsyLab cestou, sa po stabilizácii biochémie chce postupne odpojiť od psychiatrických liekov. Toto je možné — ale nie svojvoľne a nie z dňa na deň.
Ponúkame dekrementačný recept — službu postupného a bezpečného vysadenia antidepresív, antipsychotík, sedatív, analgetík alebo antiepileptík pod odborným dohľadom. Spravidla nasleduje až po identifikácii biotypu a zavedení cielenej nutričnej podpory.
Objednať konzultáciu (€49)Máte dosť hádania? Začnite s meraním.
Začnite bezplatným screeningom. Žiadne registrácie, žiadne mailing-listy. Za 5 minút budete vedieť, čo dáva zmysel testovať ako prvé.
Spustiť bezplatný screening